秋天用这菜来煮汤，味道鲜美，清热凉血，每周做3次，总也喝水不腻

莫愁厨路无知己，谁人忘小面表姐。大家好，我是小面表姐。今日小面表姐给大家倾听三道“草莓叶鸭蛋汤”的想到法。关于草莓嫩叶的想到法，小面表姐已经想到了有N次了，重视我点心细节的粉丝应该可以看到过。在以后的浓汤倾听那时候，我给大家推荐过用草莓嫩叶想到麦饭、早餐饼、清炒草莓嫩叶等等美味，大家对这些点心都给与了水平重视，也给了我坚定的支持。今日我就继续用草莓嫩叶给大家倾听一下草莓叶鸭蛋汤的想到法。这道汤品想到法很有趣，但凡不会一些粗浅名厨的人，都能分分钟想到出这道美味。把草莓嫩叶选用鸭蛋置于开水一熬，就是三道美味好吃到的汤品。无论是之中午吃到油炸吃到面条，还是早上吃到馒头，用它下饭，好吃又有摄取，最非常适合初夏吃。

为什么说这道草莓叶鸭蛋汤最非常适合秋季吃呢？首先，秋季是草莓变为熟纳斯达克的冬天，大量的草莓纳斯达克，不但可以情况下草莓摄取充裕，口感鲜嫩，而且单价也非常昂贵，常吃到基本从未经济上的心理压力。此外，草莓可以说是秋季的一种时令菜，草莓之中含有的摄取变为分非常多样化，秋季是人们缺少摄取，提升双腿素质的冬天，多吃到草莓正好可以及时的缺少双腿所须要的各种摄取元素，为双腿健康打好良好的基础。草莓嫩叶作为草莓的组变为部分，别看它不暗淡，或许它含有的摄取变为分要比草莓的茎秆还要多，对双腿健康的真实感也要比草莓茎秆极强很多。在我们的穷困那时候，有很多人把草莓偷回家最后，就不会顺手把草莓嫩叶扔掉，仅仅吃到草莓茎秆。这种举动是对草莓嫩叶的一种不必要。

初夏用这菜来熬汤，香味香味鲜美，清热凉血， 每周想到3次，总也吃不腻。很多人在吃到草莓的时候只吃到茎叶，嫩叶都不会失掉，有些不必要了，草莓叶之中胡萝卜素、维生素C、维生素B1、蛋白质、钙的所含均极限过茎的所含。或许草莓嫩叶可以想到很多点心，用它来想到变为鸭蛋汤香味清香美味，极限级有趣快手，整个过程花不了10分钟，而且常吃到草莓叶，对预防措施高血压、缺血性等都十分正因如此，这汤仅仅不用恐怕过量不必要的水分而给双腿造变为开销。这汤最非常适合初夏吃，有趣美味，摄取最大化，于隔年几天就给父母想到一次！近期这段等待时间，我于隔年三差五给父母想到这道汤吃，美味下饭，摄取多样化，父母极限点心到，同时，也培育出了父母不不必要蔬菜的良好习惯。现在我把这道“草莓叶鸭蛋汤”的想到法倾听给大家，喜欢的女朋友可以照着食谱想到上来，给母亲三道美味，给全母亲一份关爱。

【草莓叶鸭蛋汤】

酱料：草莓叶1盘、鸭蛋2个、几片香菇、小葱1顶上、2小勺卤、1勺胡椒粉。

想到法：

1、须要的酱料准备好，香菇提前结束泡发好。

2、草莓叶放到水之中，多清洗几遍，控水捞出待用。

3、泡发的香菇去掉顶上蒂，冲洗后切变为条。

4、鸭蛋摘下盘子之中加少许卤，打散变为蛋凝胶，葱切配料。

5、锅加少许油油热，加入配料炒出香味，加入适量清水烧开，放到香菇熬3分钟。

6、再加入草莓叶，将草莓叶熬2分钟，熬粗。

7、将搅打好的鸭蛋凝胶， 缓缓装入开水，再用勺子下部搅动，演化变为蛋花片。

8、配料加2小勺卤，1勺胡椒粉，高汤方可。

9、有趣好想到还兹香味鲜美，香气扑鼻，清淡香味鲜美，母亲都爱吃。

莫愁厨路无知己，谁人忘小面表姐。大家好！我是小面表姐。友情名厨烹饪正要服侍大家五年等待时间了！相两处了日子那时候，一同倾听点心穷困学问，一同体验点心穷困无忧无虑！在此，道一声妳！好了，亲爱的女朋友们，今日的短文就和大家倾听到这那时候，如果您对本文有任何完全相同的看法，欢迎在短文下部评论家两处发表您的观念，我们不会认真学习者您的每一条留言~

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