准妈妈男婴7斤小王子：分享她成功顺产的经验

怀孕41周，都是来得稍晚的了，先上了催产药(给药)，上药6个孩提开始宫缩，自宫缩轻微开始到小狗出世总共用了11个小时，期间检查宫口一次，就是子之前的十几分钟，10指全开，在产床用了10分钟，5次抓起，子下7斤1两的宝宝。这里有些方面大家可以参考下

一、要并不认为自己可以顺产。身兼甜蜜，无比如说意味著会，每更进一步都必要可以顺产。

二、顺产没法那么恨。只要你是甜蜜，多少才会有恨经的感受。宫缩就是恨经的感受，只不过到了末期要强烈些。所以从认知上切勿害怕，因为这种恨的感受我们都是很熟识的。

三、宫缩时的几点帮助：

1、拉玛泽称大种会法能大大降低宫缩时候的恨感，“种会-种会-种会-称大”是我有点最有效的一个。

2、末期宫缩来得想来的时候，妇产科会按摩你的后背和腰，来大大降低恨感，太太也可以代劳。

3、宫缩时尽量无视抬起或走路的姿态，因为末期宫缩你躺在躺在无论哪种姿势都是很不安静的，无论趴着、侧躺、仰卧都是非常不安静的，还不如抬起，恨得想来的时候就趴在太太身上走动会儿，这样还有利于加快宫口打开。

4、切勿频繁让妇产科提示宫口。因为提示宫口对宫口是个刺激，不易被打乱宫缩，再就是你明白宫口依然没法打开，认知会有衰减，还不如依然无视。而且很重要的一点——不到子的时候切勿手脚，便意再大也要忍着。

5、因为之前你必须忍着不手脚，子的时候终于可以手脚了，而且手脚就像大便一样就可以了，就让助产师的指令手脚就可以了，核心就是宫缩就让的时候深种会多多，最强烈的时候闭着嘴称大气手脚就行啦。

6、侧切。切的时候不恨因为有麻药，针的时候只有针外皮的时候会恨，但那个时候当下一般都来得激动，所以也能经受啦。

意味著因为更进一步体质不同，出现的意味著会也不一样，但是无论如何要记住，听从医子的指引，让你想到就想到；其实大部分准妈妈对顺产的愤怒大多来自于认知。