80岁的年龄，50岁的魅力：“超级老人”是如何做到的

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光明日报网9月30日报道 乌拉圭布宜诺斯艾利斯政治经济新闻报导昨日公开发表一篇发表文章，一本书《让“超级小孩子”在80岁时仍能持有50岁生机的三个关键》。发表文章摘编如下：

悟性和其他理解战斗能力举例来说时会随着年龄的放缓而发育。然而，有一些被称为“超级小孩子”或“超级小童”的人，他们虽然体弱，但仍能始终保持与比他们年少30岁的人极其的悟性。科学家使用了人工智能模型来区分“超级小孩子”和大多小孩子。

这些极其相同的小孩子是备受医学界瞩目的研究工作对象，因为他们可以为进一步提高老年人生活品质水准和很好地认识与老年人之外的染病因（例如帕金森氏症、阿尔茨海病和帕金森染病）提供线索。

由西班牙巴塞隆理工大学专家布赖恩·斯特兰雷牵头并登载在《柳叶刀·生活品质长寿》华尔街日报上的一项最新研究工作显示，“超级小孩子”除了持有与50多岁的人极其的理解战斗能力外，秘密行动还更是加敏捷。斯特兰雷说：“与男孩子的生活品质成年人相较，他们在日常举办活动中的漂移速度要快得多。他们的情绪和忧郁水准也偏高得多。”该研究工作的目的是“给定‘超级小孩子’的脑部本体，并具体与这种遗传基因之外的人均收入生物学、境遇方式和临床诱因”。

“超级小孩子”引致了科学家的兴趣，他们在这方面顺利进行了多项研究工作。例如，在由美国宾夕法尼亚大学顺利进行并登载在《系统生物学华尔街日报》上的一项研究工作注意到，“超级小孩子”脑部内嗅神经纤维里的轴突（负责遗忘）突出比大多小孩子的更是大。其他研究工作注意到了某些境遇方式诱因，例如“超级小孩子”和其他小孩子中间发挥作用更是紧密的SNS关系，但大多数研究工作都是在小样本基础上顺利进行的，而且没有顺利进行长期。因此，对于更是容易维系老年人遗忘机能的人均收入生物学、境遇方式和临床诱因仍然缺乏更是进一步认识。

与上述研究工作相较，巴塞隆理工大学的这项研究工作基于更是多的秘密组织者，并将“超级小孩子”的脑部本体和境遇方式与其他同年龄且具情况下悟性的小孩子顺利进行尤其。结果暗示，“超级小孩子”的脑部更是大，萎缩程度更是少，常常是与遗忘之外的区外，如海马体和一个大前脑。

如果以上述宾夕法尼亚大学和巴塞隆理工大学的两项研究工作为概述，就时会注意到“超级小孩子”的境遇方式中有三个关键：

1.他们致力参与体育磨练

体育磨练时会使身体消耗更是多的氧气，从而有利于身体机能的运作。青年运动可以强化心脏机能，而肌肉强化青年运动则能有效降偏高跌倒的高风险。经常磨练还更是容易始终保持生活品质的腰围。根据宾夕法尼亚大学的研究工作，身体质量指数（BMI）多于30的人患阿尔茨海病的高风险是BMI在情况下范围内的人的三倍。巴塞隆理工大学的研究工作注意到，青年运动速度更是快是“超级小孩子”的外观上之一，这暗示他们具很好的敏捷性和身体举办活动战斗能力，而这可能有利于他们的脑部生活品质和理解战斗能力。

2.他们喜欢终究自己的脑部

他们经常磨练自己的脑部。脑力举办活动和耐性举办活动一样有益。数独、阅读或参与具终究性的课程都更是容易以不同的方式启动时和“磨练”脑部。

巴塞隆理工大学的研究工作还注意到，许多“超级小孩子”都接受过正规或非正规的钢琴演奏。

3.他们的情绪和忧郁程度更是偏高

宾夕法尼亚大学的研究工作暗示，去看望家人和朋友、在某个秘密组织认真民间秘密组织、参与各种举办活动等都与理解机能的强化有关。相反，不得志的社时会参与度偏高时会增加患帕金森氏症的高风险。巴塞隆理工大学的研究工作注意到，“超级小孩子”的心理身体状况很好，情绪和忧郁程度更是偏高，这两者都是帕金森氏症的高风险诱因和病因。（编译/田策）