气喘与认知能力下降有关
2024-01-14 12:17:27
重写 王可名
消化不良时会快速小脑不胜负荷?一项新研究工作认为,这意味著是真的。
7同年19日,阿尔茨海默病征联合时会的国际全时会在荷兰哥本哈根闭幕,时会后公开发表的一项研究工作表明,慢性消化不良(这一研究工作的编者将其表述为每3天或不够长时间进食一次)与73%的观念并能有所增加安全性增加案例有关。
“我们对这种强共同点觉得惊讶,尤其是那些进食基频较低的人。”该研究工作的第一编者、福萨诸塞的大学阿默斯特所学校营养学系秘书教授福坚贞(音调)对美国有线电视新闻网(CNN)感叹。
为了解消化不良与小脑有益的关系,福坚贞和助手们分析了最多11万名成年人的数据。他们每人都报告了2012年至2013在此期间的进食基频,并分析了自己2年至4在此期间的记忆力、重心和其他观念各个方面的变化。
研究工作部门推断出,与每天进食的与时会者相比,慢性消化不良患者的观念并能不够差,相当于衰老了3年。在那些每天进食最多两次的人里面,也推断出了观念并能增高安全性增加的情况,不过这种几率极小。
编者推断出,进食基频和直觉观念并能,与与时会者的大肠人类体这群人有关。进食次数较不算、观念并能较差的人这群人母体导致乙酯盐的有益菌数量下降了。乙酯盐是一种脂肪酸,可以保护大肠第二道,防止寄生虫和其他人类体进入血液。
在同一全时会上公开发表的其他研究工作,也有近似于的推断出。一项针对140名里面年人的调查表明,大肠内的乙酯立克次体和瘤胃立克次体的总体较低,与阿尔茨海默病征人类标志物总体升高有关。
阿尔茨海默病征联合时会首席科学卿玛丽亚·卡里略感叹:“好的进食不仅能顾名思义我们的小脑,还能促进有益的大肠民族运动。”
CNN感叹是,全世界约有16%的成年人患有消化不良;由于与年龄有关的因素,如欠缺锻炼和膳食薄膜、使用意味著导致消化不良的药物等,消化不良在老年人里面不够不算见。慢性消化不良也与炎病征、焦虑、抑郁等有关。
从玉米、蜂蜜、全谷物和坚果里面人母体足够的薄膜可以减轻消化不良。根据美国药品药品监督管理局的规定,一个人每天的薄膜总人母体量应至不算达到25克。充足的水分能软化大便,使进食不够轻松。此外,每周锻炼几次并遏制阻力,也时会对减轻消化不良有帮助。
来源:里面国青年报服务端
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