太内向太胆小没有主见怎么办

太内向太胆小没有主见怎么办太内向太胆小，是很多人遇到的问题，它会使人在关键时刻无法表达自己的想法，表现出缺乏自信和领导力，甚至影响人们的个人发展和事业发展。因此，如何克服自己过于内向胆小、没有主见的问题，已成为很多人关注的话题。首先，要明确自己，清楚自己拥有什么样的优势和发展潜力。当你拥有这样的认知时，你就不会太担心无法发挥潜力，失去信心，也不会把自己太多局限在自己身上，会更能自信地表达自己。其次治睡觉打鼾吃什么药好
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