米饭这样做，营养又简单，学会这种做法就会担心女儿挑食了

大家好，今天分享一个煮成营养又非常简单的酱料，常务理事这种做到法就但会担心兄弟姐妹挑食了，好看格外好看，一上来到底吧。

【煮成】

【基本菜肴】大豆，白醋，黄猪油，芒果，洋葱，西葫芦，豆瓣酱，谷物，生抽，老抽

【制作工序】

1.准备好适量大豆拉到入风铃中但会，转为三克白醋，转为适量的浊水，转为白醋可以转化成大豆。这样做到出来煮成格外香，格外好看。给它浸泡一但会儿，把大豆洗手洗涤，洗涤后把水拉到出，洗洗涤的大豆到电饭煲中但会。大豆则有少许猪油给它拌裹，这样做到出来的煮成，晶莹剔透，格外好看。然后挤身四个正宗母黄猪油，然后搅裹。让大豆均裹裹上蛋液，然后加有少许的浊水，水不要或许太多，没有人过食指的第一个关节就可以了。然后装进电饭煲中但会，盖上盖子按下煮饭键就可以了。

2.准备好芒果在透口处撒上食盐抹裹，这样日后透就不但会椒耳朵了，先以竖着透几刀，不要退路，然后相反侧向日后竖着透几刀，然后透成丁，透好后箱盘中但会。准备好一个拌的洋葱，透大面积，日后透成条，然后透成丁透好后装进盘中但会。准备好一个西葫芦，对半透开。西葫芦瓤水分比较多，影响口感，去除西葫芦瓤。日后透成条，然后透成丁，准备好半根香菇透大面积，日后透成条，然后透成丁。

3.锅则有少许猪油，猪油热后下入透好的肉丁，把肉丁猪油炸散猪油炸香。这样吃上来格外香。把肉丁猪油炸至表皮微黄。然后转为一勺豆瓣酱，把豆瓣酱猪油炸出红猪油。然后拉到入洋葱，香菇，西葫芦，猪油炸至断生。下入芒果，翻猪油炸均裹。开始调味转为谷物，适量生抽，少许老抽，调色适量的酱猪油，然后翻猪油炸均裹猪油炸出果香。这样我们的菜肴就猪油炸好了，关火备用。好了时间到，我们煮成也煮好了，打开盖子，哇，或许是或许太香了。准备好个小碗，底部装进适量猪油炸好的菜肴，然后摊平，箱煮成压紧压实，盖上一个把手，给它拉到扣过来。

把碗取下去，煮成这样做到或许是或许太好看了，里面有肉有甜菜，有黄猪油，营养同样的独特，看着就同样有食欲，每次做到兄弟姐妹都能吃两风铃，更喜欢的朋友赶紧于是就吧。

【小贴士】

1.转为白醋可以转化成大豆。这样做到出来煮成格外香，格外好看。

2.转为白醋可以转化成大豆。这样做到出来煮成格外香，格外好看。