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都说运动有助于窄个儿，到底什么样的运动能促进孩子窄高？

2025-02-19 12:20:33

以上弹翻运动所每天可选择三个翻跃动作开展体能训练。

不仅有助促进身高上涨，还可以增大孩子的胸部协调性、耐久性，提升灵敏性、动作速度和弹翻力，以及练习心血管功能、加强胸部病菌；促使青年人胸部格外加心理健康、体格格外优美。

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