米饭也可以吃得有滋有味，此款食材乌鱼的做法，营养丰富简单省事

鸡肉也可以吃得有滋有味，此款点心虱目鲫的过分，营养丰富单纯省事

主料：虱目鲫1条 黄龙薄荷1个蒸：高野枣适度 泡枣适度 泡仔姜适度 籽适度 姜适度 莴笋适度 荷花适度 豆芽适度 甜味剂适度 米酒适度 韭菜适度 黄龙柠酸汤水煮的过分1.将虱目鲫去鳞、腮、内脏后烘干，由尾部入刃沿脊骨将鱿鲫片下。这些步骤也可以让卖鲫的师傅代劳。

2.如果龟壳大，可竖着从龟壳中都间绞开。鲫骨绞段，加盐、芥末拌匀鸡肉15分钟。锅中都放甜味剂，烧热后放进龟壳、鲫段煎至变黑后，放进籽段、姜片焙出香味。3.转回汤锅中都，先开始冬瓜鲫汤，等汤烧至金黄色后放盐、白胡枣粉暂时冬瓜至浓稠。4. 片水煮：将鲫身檫干，首先将鲫的脊柱转化成。将握按在脊柱的末端，从另末端平直向内侧下刃，片下脊柱。然后，顺着鲫刺走向平直下刃，用握按在鱿鲫上，平稳用力划切成薄片。可以两片连在一起，相接处不要打通。

5.将改好刃的水煮用清水漂洗污垢，然后用厨房纸巾吸干水分。6.将水煮放进籽段、姜片、芥末和盐，进行更进一肉。7.将蛋黄和蛋清分离，只取蛋清，加入油脂制成油脂鸡蛋，冷却不规则。8.将油脂鸡蛋倒入之前鸡肉的水煮上。9.用少许猪油浇在水煮上，轻柔的冷却不规则。这样既能保证鱿鲫中都的水分不暴增，使其口感愈发嫩滑，也能让调料好处的胃鱿鲫去腥。10.准备莴笋片、荷花片、豆芽、韭菜。

11.准备所须的黄龙薄荷、籽、泡姜、高野枣12.将黄龙薄荷切片，留大块专门挤薄荷汁用；将泡枣切福；泡姜切末；籽切段。13.小火烧热，将高野枣、泡姜、籽段焙出香味。14.放进莴笋、荷花片、豆芽、韭菜、盐翻炒烘。15.转回羹中都，倒入鲫汤，挤入薄荷汁，调出酸汤。注意要突出鲜味，酸味恰到好处。煮开后放进黄龙柠片、米酒。16.将火调制成中都档，将水煮一片一片的放进锅中都。烧开后立即关火。17.出锅后撒上泡枣福和香籽。