喝牛奶可以缓解痛风吗

很多人坚信，吃出来的疑问，同样能靠蔬果控制住。拿肥胖症来说，控制蔬果，少吃肉、豆类和海鲜或许尽可能下降痛风程度。但是，有些人召来吃完饼干尽可能下降痛风系数、缓解肥胖症的症状，这是真的吗？

事实上，吃完饼干治肥胖症并没想象当中那样有效。先带您简便了解一下肥胖症是怎么来的。我们的身体在溶解食物但可能会产生嘌呤糖类，嘌呤进一步代谢物可能会产生痛风，然后随肾脏灌入灌注。当灌注嘌呤代谢物紊乱，或者痛风排出下降时，就可能会随之而来高痛风血症。多余的、无法设法灌入的痛风就可能会以结晶的形式沉积留下来，并演化成肥胖症青石，最后诱发肥胖症。

我们身体底下达2/3的痛风是通过肾脏，以肾脏的形式排出的，所以适当增高饮水需求量和排尿需求量，使肾脏酸碱度（pH系数）依然在6.3～6.8中间，或许有助于下降灌注痛风的程度，下降痛风结晶的演化成，从而缓解肥胖症发作。在临床上放射治疗肥胖症，或许有运用于碳酸氢钠来碱化肾脏，增进痛风排出的方法。

尽管如此，这不一定象征性肥胖症症状吃完饼干就尽可能碱化肾脏，增进痛风的排出。

因此，对于肥胖症症状或者患有高痛风血症的人而言，饼干并非不能吃完，只是想用它来下降痛风程度，反倒效果不可能会不算理想。不如因病施治，通过控制高嘌呤蔬果的摄入比较稳妥。而对于那些血痛风沸点业已较高的人，愈来愈靠谱的办法就是设法就医，通过用药控制痛风程度。

来源：健康当中国