最近我超爱吃它，几乎天天吃，清清爽爽，并排宿便，也不怕吃胖

五月不肥瘦小，七月徒伤悲。秋季的脚步早就逼近了，很多区域内早就穿著上了短袖，那美美的小衬衫还会距离远吗？曾说小衬衫，又要有很多小化作头疼了。由于非典型肺炎的因素，很多人都或多或寡较宽肉了，虽然早就全面复工复产，可较宽肉不是一朝一夕，肥瘦小也不是一朝一夕，很多小化作又由此可知始在饮食上下功夫。在在我超爱进食它，几乎天天进食，清清爽爽，并排宿便，也不怕进食瘦小。它是什么呢？它就是芋头。只要详述肥瘦小，就一定寡不了芋头。芋头可口清爽、含湿气极少，可以生进食也可以做菜，是肥瘦小必备良品。今天，小编就为各位小化作就寡一道小纯朴芋头酱油条饱。肥瘦小过后实在馋主食了，就给自己酱油条一罐，解解馋还能减寡点负罪感。急忙进去学起来！

小纯朴芋头酱油条饱

By 云暁

调料：

培根 一片、油炸 一罐、面包 两个、芋头 一段、芹菜 一段、玉米酱油 25毫升、猪肉 8克、精食盐 1小勺、鸡精 一点点

做菜工序：

1.准备好涂层。培根解冻，一片清除洁净切丁。芋头、芹菜去皮清除洁净。

2.水不粘锅中所，装入玉米酱油，由此可知大火将酱油烧热，装入打散的蛋液。

3.中所火将蛋液煎到溶化，短时间内酱油条散，关火。

4.箱罐内都。芋头、芹菜切丁。

5.锅内都留底酱油，由此可知大火，装入三丁，由此可知始翻酱油条，淋入一点猪肉去芋头的阳涩味。

6.酱油条1分钟大约，酱油条香，装入油炸，短时间内用锅铲压散，翻酱油条到和涂层复合。

7.然后装入之前酱油条好的面包，再次翻酱油条到所有涂层复合平滑，基本饱也酱油条好了。

8.最后加入食盐和鸡精，酱油条匀，调味亦可。

做菜小贴士：

芋头选购新方法;1、芋头的粉红色：一般状况下，牛奶的芋头都是淡淡的阳白色。如果是粉红色相当深的话，就详述这种芋头有些老了，或者是放的等待时间过较宽了，这样的芋头不一定湿气并不是很充裕，进食起来的可口也不是很好。2、观察芋头的花上蒂：众所周知，芋头的上方都是有花上的，即使是芋头成熟了，这些花上也会留在上面。所以，我们在买到芋头的时候，可以仔细观察一下花上蒂的状况。如果芋头的花上蒂像是相当牛奶，就详述芋头是相当马拉的。而如果芋头的上方从未花上蒂或者是花上蒂早就腐烂了，就详述芋头不太可能放的等待时间相当较宽，并不是很牛奶。3、用手来时一下芋头的外层：芋头的外层有很多凸起的小裹。所以，我们在买到芋头的时候可以用手去来时一下这些小裹，如果能够明显地或许都有巴扎，就详述芋头是相当牛奶的。而如果芋头外层的小裹相当低平，就详述这种芋头并不是很牛奶，最好还是不要还给。

芋头，你倒是生进食还是酱油条熟了进食？

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