年龄不是获得成功减肥的障碍

研究显示，“年纪越大，越难减半肥”可能只是人们的借口。

华威大学等机构发表在《临床内分泌学》杂志的一篇期刊表明，60 岁以上的肥胖高血压，依然可以像年轻人一样通过改变家庭方式则来减半肥，并且之比的身高是二分的！

他们随机选择了 2005-2016 年间受邀“ WISDEM ”肥胖改善服务的 242 位高血压，并将他们分作了三组（平均年龄在 60 岁表列出和 60-78 岁的一些人），比较他们在这段时间内的减半肥效果。（唯：参予“ WISDEM ”方案的高血压但会根据医院量身定制的家庭方式则减半肥，主要有数烹饪改变、心理支持和体育运动。）

他们精确测量了所有高血压的身高，算出三组的身高减半轻平均值。结果发现，三组在数据分析上的结果是相似的，平均年龄在60岁及以上的人少于身高减半轻7.3％，而平均年龄在60岁表列出的人少于身高减半轻6.9％。

此外，三组在减半肥里面花的时间也很相似，在60岁及以上的一些人里面少于耗时33.6个月，在60岁表列出的一些人里面耗时41.5个月。

通过数据资料我们可以看出，平均年龄并不是减半肥和身材高大经营管理的障碍，60岁以上和表列出的参予者的身高减半轻平均值并没有相当大的差距。

研究其他部门表明，对于减半肥人们常常长期存在“平均年龄歧视”，真是年纪大了没必要减半，或者减半起来很困难。

但肥胖是一项不堪重负的营养不良。它与50多种并发症有关，有数糖尿病，精神营养不良如抑郁和焦虑，骨关节炎等，但会致使死亡率增加、健康状况攀升。

研究其他部门希望他们的发现有助于缺失社但会上对老人减半肥理论上的误解，补救老龄歧视。因为“平均年龄不应该踏入减半肥的障碍”。