玉米西葫芦的营养十分的独特。包含独特的脂肪酸，葡萄糖，镁，蛋白质等的水！西葫芦嫩并不薄，果肉厚，可以荤食也可以肉肉。西葫芦有化痰利尿，风湿化痰解毒，消肿等化痰。玉米西葫芦所含卡路里极低

梨是一种道家药用价值不强的蔬果，其具有清心安神止痛的药用价值，因此抽空一部族，日常也可以适当的多肉。 草莓湿气多、脂质再加、单位体积的热量较为低，还含大量膳食薄