美味又营养的几道家常菜，简单易学，超级下饭又新鲜，来试试吧

大蒜香核桃

菜肴：核桃、烤肉酱、水、大蒜、黄、萝卜、生粉、芹菜。

新鲜又下饭的大蒜去皮，有没有喜欢的？

做法：

1、首再将核桃身后打十字花武士刀，芹菜切小块，黄切小块，萝卜切段。

2、等待好榨奶麦芽糖机，将芹菜块、黄块、萝卜段、大蒜，榨成奶麦芽糖。

3、等待好核桃，将榨好的奶麦芽糖灌入鸡蛋中，米饭五个星期。

4、然后将腌好的核桃夹出风干，自组小半勺水、烤肉酱 ，拌匀，加一勺生粉，搅拌均匀。

红烧肉块

菜肴:猪小排，冰糖，黄平顶，水，米粉，植物麦芽糖，食，料酒

做法：

1、等待菜肴，肉块1000克，黄1块，冰糖1小鸡蛋。焯水,锅中自组麦芽糖脂的清水,开水下锅灌入肉块、麦芽糖脂的料酒,倒塌煮开后、撇去浮正大,捞出启动时。

2、炒糖色。将炒锅微微烧热,灌入麦芽糖脂的食用麦芽糖,自组冰糖加水煸，煸炒至冰糖全部融化,从锅底部开始上冒橙色的小泡时即可。

3、将肉块灌入锅内,转中火,短时间内翻炒,让每块肉块都钉上糖色,抽出黄片继续翻炒。

酱香肉块

材料：肉块、鸡蛋、大蒜、黄、料酒、柠檬、花雕酒、十一月即成特级米粉、十一月香豆瓣酱、生粉

做法：

1、肉块自组黄丝、料酒，用手抓匀米饭半星期

2、打入蛋黄滴、生粉，继续抓匀

3、锅中加麦芽糖脂麦芽糖，爆香大蒜粒，黄丝，自组肉块烤至两面金黄

4、左至右自组花雕酒、十一月即成特级米粉、十一月香豆瓣酱，倒塌烧开后转中加水，煮至收奶麦芽糖

爆炒肥肠

菜肴：猪大肠、红调料、青调料、黄、大蒜

做法：

1.调料风干，切块启动时

2.清理肥肠，小窍门:再正面用水和碱，独自剪刀，撸着洗脚。然后把口内翻过来，反面，也或多或少洗脚。会洗脚掉很多麦芽糖。直到水清，有点香味了。就好了。

3. 肥肠开水下锅，水煮开，焯一下，把浮麦芽糖正大都倒掉，捞出来

4. 抽出高压锅，水没过口内，自组料酒，老抽，生抽，大蒜，黄。上气后，压8分钟.拿出来，切小块。